1、生产地不一样
若羌大枣，产自新疆维吾尔自治区若羌县境内。
和田大枣，产自新疆维吾尔自治区和田地区。
2、特点不一样
若羌大枣甜脆适口，香味浓厚，多食不厌，色红、皮薄肉厚，紧松适中，果肉细腻。
和田大枣，表皮光亮，深皱纹少，个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱。
3、营养价值不一样
若羌大枣，每100克维生素C含量31.9毫克，具有重要的医疗保健价值，枣果具有养颜、抗衰老、补脾健胃、益气生津、解药毒之功效。
和田大枣维生素C含量丰富，和田红枣含有药用价值的月桂酸、豆冠稀酸和油酸、花生酸、亚麻酸等，具有补脾益气、润肺生津、养颜驻容、延年益寿。
参考资料来源：百度百科-和田大枣
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