如果只有自己一个人阳了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果全家就我一个人阳了，我肯定会主动选择去酒店隔离，避免把病毒传染给大家，让家人们跟着一起遭罪！
创造隔 离条件

要为感染者准备一个单独房间，不要随意外出走动，外出时应减少触摸和停留时间，若有小便或大便，可在房间内准备一个便携马桶，或等到家里人外出时再用马桶。有条件的话最好在有单独卫生间的房间内隔离。

症状不严重的人最好也单独隔离，因为身上携带病毒，如果家里人抵抗力比较差，会让他们传染上。

加强家庭消毒工作

家里几个方面每天都要喷洒消毒液，患者触摸过的地方要多次消毒，尤其是马桶、餐具、按钮等地方，触碰频率较高，要用酒精湿巾反复擦拭。

患者用过的餐具不宜和家人混洗，要单独分开，还要高温消毒，放在开水中煮一煮，有洗碗机的也可以用洗碗机洗，然后开启消毒功能。

脱下来的衣服要先消毒再清洗，负责收集衣物的人员要戴好口 罩和手套，避免自己近距离接触污染物时中招。

不要开中央空调，感染者的房间每隔三至四小时要开窗通风。
如果回到家，需要和家人保持1米以上距离

当和家人在公共区域碰面时，要自觉保持安全距离，交流后尽快回到房间，需要什么物品尽量通过电话沟通，避免接触。尽量不要去厨房、冰箱这些地方，因为其他成员去的比较多，如果细菌没有消杀干净，家人很容易中招，就待在自己的房间里比较好。

Answer 2

普通中青年，第一天可能会感到轻微的咽痛咽干，身体疲乏，这时候不用担心也不用吃药，只要做到以下5件事:①喝水，每天1500ml～2000ml②多休息，按时睡觉，不要熬夜，每天7小时睡眠③不要焦虑放松心情，一定要有自信，现在的奥密克戎，99%7-10天都可以恢复④补充优质蛋白质，牛奶鸡蛋鸡肉牛肉，多吃水果和蔬菜⑤注意居家隔离消毒第二天可能开始发烧，部分年轻人高烧至39度左右，嗓子疼会非常明显的加重，体温在38度以下的，可以用温水擦一擦脑门，胳肢窝，胸脯后背还有大腿根，超过38.5度的，可以用布洛芬退热或者是对乙乙酰氨基酚退热（在医生指导下），咽干咽痛可以试试地喹氯胺（在医生指导下）第三天症状最重的一天，一定要坚持住

Answer 3

我12月20号就赢阳了，身边没有其他人，首先当你身边的人开始摇的时候，你就要多关注自己，没事儿就量量体温。当你刚开始发烧的时候，你是能感觉到身体不舒服的。这时候你应该是在37度5左右。然后你可以准备生姜烧水备用，另外在用花椒水泡脚，接着你就赶紧进被窝准备睡觉。我得的可能是睡觉珠，不算太难受，就是刚开始体温升的比较快，比较痛苦，但是一样，你身边有人，这个阶段你也是比较痛苦的，家人也不能帮你啥。我是大约40分钟就到39度了，剩下的就是给自己做好保暖，把水壶放在床头。根据自己的体温情况，如果发热的话，你就少盖一点，如果发冷，你就多盖一些被子。能睡尽量睡，我基本上一天都得睡十几个小时。你当然了，也要看你得的是什么珠，这都是后期了，如果你还没有得再得的话，应该不会多严重了吧我想。基本就是这些步骤，主要是前期把水和吃的准备好，其他的问题不大。