辽宁有一位大妈在跳舞的时候把自己转到湖里面去了，这也告诉人们，在娱乐的同时你要注意自己的安全，毕竟安全永远是第一位。
现在的一些大妈总是喜欢跳广场舞，当公园的音乐响起，这些大妈就会翩翩起舞，感觉自己回到了妙龄少女的时代，却不知道危险可能就在自己的身边，近日大家看到这样的一个新闻，辽宁的大妈在公园跳舞，让旁边的大爷感觉到心惊胆战。人们在开心起舞的时候却忘记了一件事情，微信就在人们的身边，在近日网友就看到这样的一则视频，当网友看到这样的视频，自己的心脏也是砰砰直跳，这些大妈穿着长裙，手里面也拿着丝巾，还有旁边的大爷为这些大妈录的视频，普遍年龄都在60岁左右，但是有着50岁的打扮心态，能够达到40岁，而舞姿直接达到30岁。
有人猜测这些大妈是做直播带货这一行业对于一些人来说都有爱美之心，而大妈也有爱美之心，岁月是不饶人的。一个大妈在高兴跳舞的时候，只顾着陶醉在自己的世界之中，转了几个圈之后，脚底下就已经失去了平衡感，是停不下来的，最后将自己转到了湖里边。最幸运的一件事就是这位大妈被旁边的人即使拉了上来，虽然没有生命危险，但也是特别的冷，前一秒还是一个妙龄少女，下一秒就变成了落汤鸡。
对于老年人来说锻炼身体比较重要，但在锻炼身体的时候安全也非常重要，因为老年人身体受伤之后恢复的速度比较慢，并不能够跟年轻人相比。在跳舞的时候对于一些大妈来说，一定要选择安全的地点，不要离水边以及路边过境，否则会有安全方面的危险。
广场舞在我国的历史悠久，据有关资料显示，我国最早的广场舞已经可以追溯到明朝永乐年间的《宛署杂记》。因为广场舞与中国悠久的历史有很大关系，因此很多地方都有跳广场舞的习俗。但是近几年，广场舞受到社会上大部分人和部分专家学者的批评。
广场舞一直以来都是很受欢迎的活动之一，尤其是现在天气越来越热了。现在的人非常喜欢出去玩，不仅可以增长自己和别人的见识，还可以增进身体健康。因此现在有些人也非常热衷于跳广场舞。可是最近一段时间以来，越来越多老年人因为不愿意跳广场舞而选择了和别人吵架，也不愿意和别人沟通。这让原本很和谐的社会出现了一种微妙的矛盾。
其实对于很多老年人来说，参加广场舞算是一种娱乐活动。而且大妈们跳广场舞也不仅仅是为了释放内心的压力，更重要的还会锻炼自己的身体，增进与家人之间沟通交流。
虽然广场舞已经成了中老年人娱乐的一种方式，但是在跳的时候也要注意跳舞前注意身体：首先要保证充足的睡眠，如果没有充足睡眠或者是睡眠不足导致身体容易疲劳，就不能很好地保证跳舞的效果和质量，更不能够让身体保持一个健康的状态。所以在跳广场舞时一定要保证充足的睡眠和良好的睡眠不足状态，这样才能让身体得到充分休息之后就可以进行跳舞运动。跳舞前不能剧烈运动：当人在跳广场舞时往往会有一些激烈运动会导致血压突然升高以及心跳加速而引发意外猝死现象；而且跳舞时身体也要尽可能地放松下来让自己保持一个良好状态才可以进行广场舞运动。