在大学里学习时，以下是一些有效的学习方法和建议：
1. 制定学习计划：制定一个明确的学习计划，包括每天的学习时间表、任务和目标。合理安排时间，确保能够充分利用课堂时间和自习时间。
2. 参加课堂和积极参与：认真参加课堂，听讲并积极参与讨论。做好笔记，整理课堂内容，加深对知识的理解和记忆。
3. 主动阅读和复习：认真阅读教材、课外书籍和相关资料，深入理解学科知识。定期进行复习，巩固所学内容，并及时解决遇到的问题。
4. 寻求帮助和合作：如果遇到困难或有疑问，不要犹豫寻求帮助。可以向教授、助教或同学请教，参加辅导课程或学术讨论小组，共同学习和解决问题。
5. 积极参与课外活动：参加学校的课外活动和社团组织，拓宽视野、培养兴趣爱好，提高综合素质和人际交往能力。
6. 利用学术资源：学校提供的图书馆、实验室、电子资源等是宝贵的学术资源。充分利用这些资源，进行研究和学习。
7. 培养好的学习习惯：建立良好的学习习惯，如定期复习、及时完成作业、遵守学术诚信等。保持专注和集中注意力，避免分心和拖延。
8. 制定考试备考策略：在备考考试时，制定相应的备考策略和计划。了解考试要求和考点，进行模拟考试和题目练习，查漏补缺。
9. 保持身心健康：注重身心健康，合理安排休息和运动时间。保持良好的生活习惯和心理状态，有助于学习效果的提高。
10. 持续学习和自我提升：大学学习是一个持续的过程，不仅仅局限于课堂知识。保持学习的热情，持续自我提升，关注学科的最新发展和研究动态。
每个人的学习方法和习惯可能会有所不同，关键是找到适合自己的学习方式和节奏。不断尝试和调整，发现最有效的学习方法，提高学习效果和成绩。
注重角色的转换。从高中过度到大学，是自身角色转换的里程碑时期，这是就要转变自己的观念，不能为了学习而学习，为了考试而考试，要树立独立学习独立生活的观念。
不要忽视图书馆这个大的资源库，有空去借阅一些自己感兴趣的书籍或者杂志，在闲暇的时候陶冶自己的情操，提升自身的气质和修养。要知道“活到老，学到老”。积极锻炼身体，增强体质。傍晚去操场小跑几圈，和朋友打打球、参加体育运动，要知道这时是精力最好的年龄段，要把这股精力保持下去。注重学习，改变自己以前单一枯燥的学习方法，大学的学习应该是轻松的。大一的时候要准备四级考试，每天背10个单词，为英语四级做好准备。了解自己的专业，逐渐明确自己的专业培养方向。不管此刻选的专业是不是自己喜欢的，都要摆正心态，树立对未来的信心，树立专业观念。
大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。
自学是宽泛的，各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取大量的知识，必须要提高看书效率，学会快速阅读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不仅体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。快速阅读的具体练习见 《精英特全脑速读记忆软件》。用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高。
另外，就是一个坚持的问题了，坚持一天容易，一个星期有点难度，一个月、一年或这个大学阶段就不容易了。