我得了上班恐惧症，就是不想上班，怎么办啊
我真的不知道拿自己怎么办了，曾经是自己没有好运气，找不到好一点的工作，过去的一年里一直在找工作，可是没找到一个。这阵子我找到了好多好的工作，但是我却都不干了
我知道我得了“上班恐惧症”，每次我看见一个地方招聘，我都马上去应聘，应聘还全都能成功，让我马上上班，每一次，我都是上了一天到二天班，就逃跑了，什么理由都有：人际关系害怕了，工作环境不好了，离家太远了，挣钱太少了，总之没有一个合适的。这世界上哪有一个工作是完全合你心意的呢，这个道理我懂，可我还是找这些理由逃跑。
我知道，我是得了“上班恐惧症”，问题不是工作的条件，而是自己这么多年没上班了，心态上调整不过来，一上班就盼着下班，就盼着到周日可以休息，就想自己无拘无束的生活。
吉林终于也热起来了，本来昨天找到一个电话销售的工作，就是我的老本行，月收入能达到2000，我完全可以胜任，但是就是工作的地方太冷了，现在外面都穿单衣了，在那却得穿棉衣棉裤，我的抵触情绪又来了，我好不容易盼来了吉林 的温暖，一冬天都在寒冷中挺过来的，这回工作了，又得一周六天在冰室一样的地方工作，又得回到冬天，我好想要阳光，我想要啊
今天应该去上班的，但是一想到要去那个离太阳太远的地下室，我就害怕，我就又没去
我自己一个人在今天特别好的天气里跑到外面去闲走，阳光照在身上真好啊，就想这样在阳光下呆着一直呆着，一直
男友都受不了我了，以前我找到一个工作，我说不好，他都说不愿意干就不干，找不到合适的就在家呆着，可现在他都受不了了，因为我找到的工作都特别的好，收入能达到2000，还给交三险，这回他都生气了，说我不正常。他这样的都受不了了说明我的不正常心态已经到了一定程度了，也许有一天他也会受不了我离开我的。
我现在就是宁愿饿死也不愿意上班，可是不上班我又有种负罪感，就疯狂地找工作，找到了干一天再不干，然后再找工作
神啊，救救我吧
我该怎么办啊
患上上班恐惧症，每天不想上班，那就看看自己的银行卡余额，看看花呗需要待还的账单，去大街上看看那些为了生活奔波的人，你就会觉得要想活下去需要钱，那么只有上班才能挣到钱。为了活下去，为了解决温饱，也只能硬着头皮去上班挣钱。如果不喜欢目前的公司和职位，那么可以选择离职，去做一份自己喜欢的职业，选择一家好的公司。
其实所有让我们不舒服的事情都会让我们恐惧，恐惧是由于你不能很好驾驭它，比如我怕老师，那能说我有老师恐惧症吗？哪有这个病，我无非是不讨老师喜欢，成绩不够好，不是他认为的好学生罢了，我又凭什么接受他给我的设定？
而你，是对现有工作没有很好的驾驭，或者你的业绩不好，工作总是出错，同事关系不好，老板经常训斥你，让你认为自己恐惧上班。
其实上班是件很有意思的事，能用工作来实现自己的理想，做到自我实现，还能领取工资，多好的一件事啊。
如果你感受到现在上班不舒服，大概有以下几种原因：
1、这份工作不适合你，你性格内向，比较心细，现在让你去做销售，每天和形形色色的人交流，你会很痛苦。如果是这样，趁早换工作，多尝试几次。
2、这份工作你遇到了瓶颈，或者说，正在走向成长的快车道，这时候，你会感受到巨大的压力，感到无所适从，感到举头无措，不知道怎么办才好，那你就要认真分析评估下，自己当下最该做的是什么，不要看的太远，做好今天该做的事，完成今天该完成的任务就好。
不要慌，稳住，你可以的，加油！
意见建议：建议必须的完全放松自己，把工作当成兴趣去做，无论大小，只要完成了一项任务就给自己一定的奖励。有时间出去旅游一下，可以放松身心，尤其是上班一族!
话是这么说，你现在不工作，等到你四五十岁想工作的时候都没机会了，人家不要你了，觉得你岁数太大了。
你不工作，整日的灯红酒绿，吃喝玩乐，哪怕你男友是王思聪，也供不起你，因为你太能挥霍了，男友不愿意再继续包养你了。
为什么不同甘共苦，一起赚钱，一起分忧呢，这样，以后才能发展成夫妻关系。