为什么一想事情就睡不着觉呢？

Question

如题所述

Answer 1

那要看你想的是什么事情咯，如果是想要完成某件事，或许你会突然间就心血来潮，越去想就越想要立刻完成它，兴奋得不能入睡。又或许是你在想今天发生的什么事，当时应该怎么做才会更好，然后又会遗憾的不能入睡等等…睡觉前就不要想太多了，想多了可能会扰好梦哦～

Answer 2

一想事情就睡不着觉，这是你的脑神经不好，所以说，任何迂到的事情不要过于多想，顺其自然，只有这样做才能使你的睡眠好起来，不然的话睡眠不足会对你的身体健康有影响的，因此，我告诉你任何事情能做则做，不能做不要多想，只有这样才能使你的脑神经不受伤害，促进你的睡眠质量提高，最后我祝你身体健康、生活快乐！