对于爱情胆怯一是从小缺少与异性的交流和接触,二是自卑,三是性格原因,沉默寡言,逻辑思维能力不高,对局面的掌控能力不行。想要摆脱这一切,首先你要尝试战胜自己。我们在遇到这样的问题时,不妨把事物看轻一些,把自己也看轻一些,不要觉得做不成很没面子,害怕失败。
话又说回来,你的失败,有谁会在乎你?每个人都关心自己的事去了,所以大可不必背这些根本不存在的包袱,这就是所谓的心理包袱。人生如戏,你把它当戏去演,抱着失败了就失败了心态,反而自己不紧张了,反而没自卑了,反而对方觉得你很有魅力很有个性了,不是吗?
很多人胆怯都是由于内向造成的,多结交一些积极乐观的朋友,平时跟他们多交流,走出自己的内心世界,情绪是会传染的,随着交流的加深,你会慢慢的也跟着积极外向起来。同时,我们也要多参加运动,在挥汗如雨的运动中,不仅可以认识到更多的朋友,还可以让我们身体里的负面情绪随着汗水排出,让我们变得开朗阳光起来。
对于爱情的胆怯归根结底是由于内心深处的自卑,要改变这种自卑,就得让自己变得自信。先从小事做起,不要给自己树立太远的目标,成功完成一件事最容易给人带来信心了。比如每天练字一个小时,运动一个小时或者跳舞一小时。自卑很大的原因是因为我们自己一直盯着自己的不足去看,总拿自己的短处去跟别人的长处做比较。所以要学会发现自己的闪光点,慢慢的给自己建立信心,等到建立成功后,你对爱情也不会再胆怯了。