15岁怎么消脸上痘痘啊，我皮肤偏油，希望多几个建议。

Question

如题所述

Answer 1

首先，日常生活中要注意饮食调节，多吃蔬菜、少吃脂肪性食品和甜食，忌食辛辣、酒等刺激性食品，避免精神过度紧张和过度的搔抓，生活有规律，保持充足睡眠， 另外痘痘用氯碘羟喹乳膏点涂，白天两次，姜黄消痤搽剂晚上一次， 痘印的话用多磺酸黏多糖乳膏，早晚各一次，3-6月才能看到效果

Answer 2

，在青春期长痘痘是很正常的事，我们没有必要觉得尴尬，而应该以种客观的态度去看待。日常生活的时候不要吃太多油腻的东西，应该比吃比较清淡的食物，不要熬夜导致内分泌失调，内分泌失调是导致痘痘产生的重要因素，调节好自己的生物钟，然后规律的生活，也可以用一些护肤品去消除，建议去专门的皮肤科中心，对自己的脸负责，因为这种情况的话，到了以后可能会留下痘印，这样的话就脸部就不太好看了

Answer 3

油性皮肤是很难改变的，最好不要用什么药物，因为这样会照成毛孔更加堵，结果更爱出痘痘了。所以你要多吃清淡的食物，经常的做面部清洁，皮肤一点点改善。

Answer 4

不要熬夜，然后注意护肤，可以考虑买洗面奶用，对皮肤效果非常好的。

Answer 5

这个就是看你平常的的生活习惯了，少吃油性大的食物，少吃零食，少吃辣，多洗脸，吃一些蔬菜，少熬夜少玩手机，如果是螨虫过多你可以定期用硫磺皂洗脸。