适合超级懒人的瘦腿方法

如题所述

推荐答案 2019-11-23

嘎嘎...练愈加和跳肚皮舞，真的有用的..我试过的。嘿嘿..还有一个最近才发现的，就是什么都不要做，尤其不要做激烈的运动，让你脚上的肌肉变松..那小腿就瘦了撒，真的挖..。知道我现在多少了吧..

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第1个回答 2019-10-03

我现在也正在减肥，一次在电视上看见那个健康生活里讲可以瘦腿的方法，我看后觉得超简单。
平躺在一个地方（最好是硬的，因为效果更为明显。）然后微微抬起腿，再慢慢的放下，整个过程要大概三四分钟。我做过，效果蛮好的。

还有一个就是在水里跑步，这样也可以瘦腿。但是对于超级懒人来说有点太累了，我做过以后觉得精疲力竭。但是瘦的要快得多。

第2个回答 2019-09-28

瘦腿精油..那些都不好的.,...特别是口服的...本人看新闻(很多吃了瘦身药成了神经病).....天然的食品最好..比如苹果.....里面含有酸性...一般懒的都吃苹果......看电视不如放愈加进去看会..找几个合适自己的动作摆着看....不动也可以咯....

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