经常洗头,头还是痒,怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-12-03
洗头过勤,气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良,体内缺乏维生素B等,都会产生头皮痒和头屑多的现象。
正确的洗头方式,避免用温度过高的热水洗头,并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。多摄取含维生素B的食物以及碱性食物,少吃含脂肪高的食物
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