如何做自制老酸奶

Question

如题所述

Answer 1

前言
酸奶的营养价值远远超过新鲜牛奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。对人体大有益处
材料
主料：牛奶2盒、酸奶1杯；
辅料：蜂蜜适量
自制老酸奶
1
准备好纯牛奶和用于引子的一杯酸奶
2
将牛奶和酸奶杯都倒入酸奶机的内杯中，搅拌均匀
3
酸奶机内倒入适量温水，把放入牛奶的内杯放入，插上电，保温8小时
4
原味有营养的老酸奶制成了
小贴士
老酸奶比较酸，可以根据自己的口味加入蜂蜜或果汁，也可以制成奶昔