胭脂稻的营养价值

如题所述

此米熟饭后揭锅香味扑鼻,香气馥郁,特别是用来煮粥,味道极好。胭脂稻之所以传奇,不仅仅在于其本身品质精良、营养丰富。其富含矿物质元素和有益于人体的18种氨基酸,据农业部稻米及制品质量监督检验检疫检验测试中心的检验报告显示,其所含的钾的含量是1948.30ppm,铁的含量是30.50ppm,此两项均高出普通稻米含量的2倍多。尤其值得称道的是其镁含量高达2062.60ppm,整整高出普通稻米6倍之多。镁具有保护神经的功能。
人如有缺乏,就会变得烦躁、紧张、对声音敏感、激动、冲动等,若缺乏的时间久,会有抽筋、颤抖、脉搏时常、失眠、肌肉衰弱的现象。严重缺乏时,会对大脑产生影响,像思路不清、定向力障碍、精神抑郁。孕妇怀孕初期,腹中的胎儿正是长神经的时候,此刻补镁不仅能使将来的孩子更加聪明,更值得称道的是胭脂米易于消化,害口再厉害的孕妇吃了也不会吐。另外胭脂米含脯氨酸560.00ppm,高出普通稻米的二倍多。脯氨酸生物学家研究的较少,是一种非必需氨基酸,但是它对牙齿和人体抗寒方面具有积极的影响。据胭脂米的检验报告显示,其所检测出的18种氨基酸含量均照普通稻米高出1.5倍,因此极具营养学价值,是名符其实的氨基酸稻米。
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