167体重140斤是不是很肥

Question

如题所述

Answer 1

167体重140斤的话应该也是可以的，只是体重上面稍有一点点症状的话可以稍微减一下肥就行了，平时注意一下饮食。总体来说，稍有一点微胖，这种体量也算是比较合适的。如果是觉得自己体重稍微重的话，可以进行适当的减肥，如果没什么不适的话，我觉得这个体重也是可以的。
以下为题外话，基本参考。
　牙齿的主要成分是钙、磷、锌、锰等微量元素，缺钙也会导致牙齿损坏、松动和脱落。适量食用奶酪或制品会增加牙齿的钙密度，强化牙齿的功能。奶酪中碱性物质丰富，可以抑制口腔中细菌的滋生，经常吃奶酪可以增加牙齿表面牙釉质的强度，修复损伤，从而使牙齿牢固、健康。
　　奶酪食用的方法并不是只有直接食用，作为配料入餐也是不错的方式。日常操作比较简便的有匹萨、沙拉、蒸鱼或作为汉堡和三明治的夹料、拌纳豆的配料一起食用。
　　茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多，碱性的茶水可以中和口腔的ph值，减少口腔细菌的滋生，从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。绿茶中丰富的茶多酚具有很强的抗氧化性，不但有清除自由基、预防癌症和心脑血管疾病的功效，对一些牙齿疾病也有很好的防治作用。另外牙齿中的儿茶素也是口腔中变形链球菌的天敌。常喝绿茶可以祛除口腔异味，也会减少罹患心血管疾病的风险。
　　人每天需要饮用1200-1500毫升水，如果喝茶的话可以喝800--1000毫升左右比较合适，但是饮绿茶要记得要喝清茶、不要过浓，而且晚上不宜多喝茶，以免影响睡眠。

Answer 2

140斤算不算胖

现在大家都很重视自己的体重，毕竟人胖了的话，不仅会影响个人形象，还容易患上疾病，比如高血压、心脑血管疾病等。所以大家平时应该控制好体重，尽量不要让自己的体重超标。那么，体重是140斤算不算胖呢？

体重是140斤算不算胖，这要看身高情况，如果身高是175cm，体重140斤就是比较标准的。大家要注意，在人体脂肪含量比较高的时候，即使是体重符合标准，在视觉上也是比较胖的。所以对于胖瘦的问题，并不能只从体重上来衡量，还要看身体的脂肪含量。

如果身高是170cm，体重是140斤，这从表面数据上看起来，体重是有一些超标的，但是在经常锻炼，身上肌肉比较多的时候，这就不能算胖了。因为在同等重量下，脂肪的体积是肌肉的三倍。一般在健身房里，都会有体脂称，它能够测量出人们体内的脂肪含量。

如果大家想要知道自己体重是否正常，可以通过公式来计算。在正常的体态下，大家用身高减去105，所得到的数值便是标准体重。如果体重超标10%，就是稍微有一些胖，要是体重超过标准20%，就可以算是肥胖

Answer 3

身高167体重140斤的人是很肥，应该减肥，正常应该110斤左右属于正常体重范围。

Answer 4

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
男性】
标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良

Answer 5

如果是女士的话建议减减肥 如果男士的话不算胖。