第1个回答 2020-10-20
女性在哺乳期一定要注意做好乳房和乳头的护理工作，要在每次喂养宝宝后及时的进行乳头的清洗，这样也是为了自己的健康，也是为了宝宝的卫生。不少女性在哺乳期会出现乳头红肿刺痛的现象.
很可能是宝宝吃母乳的时候咬乳房导致乳头红肿疼痛。这个妈妈一定要注意孩子的喂奶姿势，喂奶的时候宝宝的嘴最好全部含住乳晕为止。这样做的好处是防止乳头再次咬伤，还有一个好处是，全部含住乳晕后，哺乳时乳头就不那么疼。慢慢的乳头会自动慢慢恢复的。还有一种可能是哺乳妈妈感冒发烧导致乳房胀痛，也会导致乳头疼痛，这个时候千万别哺乳，因为感冒发烧会因为哺乳传染给宝宝的。用奶粉代替哺乳。待妈妈好后再哺乳。期间要会打奶器打掉否则容易造成回奶。每天不定时用温水热敷红肿疼痛的乳头，并适当加以按摩，这样做事为了使乳房尽快恢复。
哺乳期乳头疼痛在哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。哺乳期女性在出现了乳头红肿刺痛的现象后，一定要尽早的去医院就诊，看是什么原因引起的，必要的话要先进行用药治疗。女性在哺乳期要注意做好相关护理工作。
第2个回答 2020-10-20
很多产妇在哺乳期都会遇到胸部胀痛的问题，哺乳期胸部胀痛根据情况可分为几种，不同情况解决的方法也是不同的：
1、乳汁充满
多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。这种情况可以让宝宝多吮吸，及时排出乳汁，减轻胀痛感。不要经常让这种情况出现，极易发生乳腺炎或拘奶。
2、生气
女性因为生理结构的原因，往往一着急生气就会胸部胀痛。可以找专业人员进行针对性的按摩，针对性强且效果显著。女性在哺乳期内尽量保持愉快的心情，不要生闷气。
3、经期前后
很多产妇在哺乳期经期前后往往会感到胸部胀痛。此时的胸部胀痛是因为女性生理结构的原因引起的，并不是什么病。可以在洗澡或是睡前轻轻按摩，可以减轻或是避免胀痛。
4、破损
宝宝咬伤、吸奶器负压太大等，会导致乳头破损，疼痛明显。
破损时建议暂停亲喂，以手法排乳、压力适当的吸奶器泵吸乳汁，同时以药膏等外涂，防止感染，帮助破损处修复，待破损修复后恢复亲喂。
哺乳期胸部胀痛怎么办？
随着生活水平的提高，很多产妇出现了涨奶的情况，完全不缺营养的新妈妈乳汁已经超过了宝宝所需了。如果不能及时的将母乳排出的话很容易就会出现哺乳期胸部胀痛的情况。
产后除了要注意母乳喂养的问题之外，还要注意身体的恢复，尤其的盆底肌的恢复，产后42天复查检查盆底肌肌力，在家可以用G动APP锻炼修复，可以有效的解决产后漏尿、脱垂、便秘、膨出等问题，促进产后身体恢复。
冷敷是缓解哺乳期胸部胀痛的好方法，因为冷敷可以让胸部周围的血管收缩，从而减少乳汁的分泌，这样就能有效的缓解哺乳期胸部胀痛的情况了。
按摩胸部也是缓解胀痛的好方式，可以舒缓堵塞的乳汁。
为了避免出现哺乳期胸部胀痛的情况，产妇可以佩戴哺乳期专用的胸罩，保证承托起来，减轻痛感。
有的时候妈妈的脾气也是导致哺乳期胸部胀痛的主要原因之一，如果新妈妈真的因为这个原因导致哺乳期胸部胀痛的话，最好让家人带一段时间孩子，等到心情舒缓了，哺乳期胸部胀痛的症状减轻了话再进行母乳喂养。