第1个回答 2020-10-16
哺乳期出现乳房刺痛，最主要的原因就是乳腺导管痉挛。症状比较轻的，可以不用特殊的处理；如果症状比较明显，可以局部热敷、按摩。要避免受凉，喂奶的时间不要太长，喂奶的时候可以留少量的乳汁，不要完全吸空。通过这些办法，可以有效的缓解。如果胸部刺痛，而且伴有肿块的情况，那就需要进一步明确乳房肿块的性质，需要完善乳腺彩超等相关的检查，来进一步明确。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
第2个回答 2020-10-16
相信很多人都觉得女人只要生完孩子，就是过了最难的一关，接下来的问题都不再是问题了，但事实上迎接妈妈的还有哺乳期，这个阶段也会遇到种种麻烦，那么哺乳期乳房有刺痛感怎么回事？
哺乳期胸部出现刺痛大多都是因为出现了哺乳期乳腺炎，因为妈妈在喂奶的时候，可能会因为乳腺导管堵塞引起的乳汁淤积，没有及时排出之后就会出现激发细菌感染，使得乳房出现了急性感染的情况，除了局部出现刺痛的状况之外，还可能发生局部肿胀。
如果一直没有控制病情的话，还可能发生更加严重的感染，比如局部出现皮肤发红或者温度升高等症状，有时候甚至会影响到哺乳期妈妈的身体健康，他们有时候可能会出现怕冷，发热的状况，所以一定要及时处理，以免进一步发展为乳房脓肿。
如果出现了乳房刺痛的情况，可以给乳房做一下热敷和按摩，如果感觉胸部非常胀痛的话，可以先把奶水都挤出来，平时在喂奶的时候一定要记住，不要造成胀奶，如果刺痛比较严重，还是去医院及时寻求医生的帮助。
第3个回答 2020-10-16
哺乳期间时奶水也有沉积，造成 乳房有肿块，会特别疼。假如硬块在没经医治的状况下再次发展趋势，可能会造成 更比较严重的病症。因此立即的开展医治与调养十分关键，尤其是在给孩子喂奶的情况下发觉乳房不但有硬块，而且还较为疼痛，一定要高度重视，立即采用方式减轻。
哺乳期间胸部有硬块疼痛怎么办?
1.敷热：在煮热侵泡纯棉毛巾后，以不损害皮肤的关注度为好，尽可能运用热流，给敷热乳房。要留意把全部有硬块的位置必须敷热到，此外能够在敷热时配着，轻轻地的按揉一下，能够更强的变软乳房处的硬块，能够减轻发胀感。
2.推拿：取纯棉毛巾后，能够做推拿的工作中。推拿时能够中拇指、无名指和右手无名指指肚，一起用劲揉撞处。硬块可能依然有点硬，但没事儿，再次。将纯棉毛巾侵泡在开水中，再次敷热，另外推拿，也就是反复以上三个流程，会觉得到硬块周边有轻度的转变。
3.让小宝宝吸乳头：除开做敷热与推拿外，也要留意清理干净乳头，让小宝宝吸允。小宝宝吮吸能够更强的刺激性到乳房，那样还可以加速当乳腺的顺畅。立即的减轻宝妈妈乳房肿胀的难受，另外针对奶水的代谢也多有益处，能够让孩子健康喝奶。