第1个回答 2020-08-01
湿气重和生活的环境以及自身身体健康状况相关。
首先,室内多通风,多拉开窗帘让阳光晒进室内。
其次,湿气重多是脾胃虚弱。不要吃冰冷食物,吃清淡点。平时可以多煮点红豆薏米粥喝。拔火罐和艾灸都挺不错的。还有就是洗完澡洗完头,身体得擦干,头发得吹干
第2个回答 2020-07-28
如果体内的湿气比较严重导致肥胖,这时候就应该用中医疗法是比较好的,要长时间坚持才会有很好的效果。
第3个回答 2020-07-28
如果体内湿气比较严重而导致肥胖,这时候一定要注意用中医来调理,而且要锻炼身体的,这样才能很快的解决,一定要坚持,才会有很好的效果
第4个回答 2020-07-28
湿气重是身体中的废物排不出来,就肥胖了。