相对来说，猕猴桃
百香果都是一种酸性成份比较高的水果，这两种水果也比较常见一点，味道酸甜，作为日常水果，这两者可以一起搭配么？这两者搭配出的味道是怎样的呢？另外也有不少人担心，这两种水果是否适合一起吃的呢？对我们的身体会产生怎样的影响？
百香果和猕猴桃能一起吃吗
其实是可以一起吃的，没有特别的冲突，反而是非常相近，因为它们同属于是酸性的食物，性质也比较像，营养成份也比较像，这样搭配再一起，营养会被充分吸收，并且也更加充足的营养，是对我们身体比较有利的。
百香果和猕猴桃的营养价值
百香果和猕猴桃都是营养价值相对丰富的水果，并且也有着酸甜的水果气息，单纯
氨基酸就高达17种，还有各种果酸以及多种丰富的微量元素，各种
碳水化合物，胡萝卜素、烟酸、
维生素E、B1、A、B2、C、
膳食纤维、和各种矿物质，可以给我们的身体补充到足够多的营养物质。所以说这两种是适合一起吃的水果。
百香果和猕猴桃一起吃的好处
1、降低胆固醇
可以有效降低胆固醇，因为百香果和猕猴桃都含有丰富的纤维素，也有各种浓浓的果胶，其实对很多人的
心血管疾病，以及对降低身体胆固醇方面都有非常重要的降低效果。
2、促消化
百香果跟猕猴桃中都含有促进身体排解废物的纤维素，有利于身体的消化，也有效防止便秘，可以说这两类食物一起搭配，其实还是非常合适的，有效缓解身体
消化系统的协调。
3、增强体质
两种维生素丰富的水果，自然对我们增强身体的体质会有一定效果，可以替身身体的活力，促进日常新陈代谢，对增强体质和延缓衰老等方面可以起到一定的缓解效果。
4、开胃生津
两种酸甜的味道碰撞，多少会对我们生津开胃有效，要是茶饭不思，或者是说我们胃口不好的话，其实吃吃这两种水果，还是可以有效提升食欲的。
百香果、猕猴桃不能和什么一起吃
基本上百香果跟什么食物一起吃都是可以的，只是猕猴桃就要稍微注意一下了。
猕猴桃+牛奶：这种搭配会产生
腹泻的情况，主要是因为猕猴桃的维生素跟牛奶的蛋白质碰撞很容易产生沉淀，影响营养的吸收。
猕猴桃+黄瓜：黄瓜中有种分解各种维生素的
消化酶，它会对我们身体吸收营养物质产生阻碍，这样吃对身体没什么好处。
猕猴桃+动物内脏：动物的内脏会破坏
维生素C，使我们的身体无法吸收到充足的维生素C，对我们的身体来说是一种损失。
猕猴桃和百香果搭配食谱
百香果猕猴桃果酱
做法：
1、首先先取出各种百香果的果肉，然后猕猴桃去皮，切成小块。
2、按照一定的比例，放入各种冰糖下去，然后让开水烫一下装果酱的瓶子之后，用小火煮3、一直不断熬，等到熬制形成果酱的形状之后，去除泡沫，然后等到浓稠之后关火即可。
4、趁热装入干净的瓶子中，冷却后冷藏，尽快食用。
功效：这是对消化有很大帮助的一道果酱，比如不开胃或者说吃不下饭，都可以尝试尝试这种果酱，防止便秘有很好的作用，食用这类患者可以适当的吃一些这两种水果。
猕猴桃百香果酸奶
做法：
1、猕猴桃和百香果都去皮取出肉。
2、酸奶、百香果、猕猴桃都一起加入杯子中，然后通电榨汁。
3、榨汁差不多到30秒即可倒出来喝喝了，按照个人的口味调试味道，加糖。
功效：生津开胃，也有促进唾液分泌的效果，同时还可以利咽促进肠胃消化，能够分泌一定成分的唾液，如果口渴的人可以吃这两种水果，而且因为味道属酸性还能开胃，不想吃饭的人也能试一试这两种水果。