第1个回答 2009-03-17
1.红//白糖，红白皆可,开水冲服
2.糖果，吃法不用说了
3.含糖饮料：果汁、绿茶等，应急。
4.饮食：南瓜粥、玉米羹、土豆、馒头等含糖或含淀粉的食物
5.到药店给服务员说：给我拿合“生脉饮口服液”应该会吧
5.注意：避免疲劳、饥饿、剧烈运动、流汗、饥饿洗澡、阳光暴晒等
祝早日康复
第2个回答 2009-03-17
防治低血压的食疗方，大多以天然食物补品及药食兼用补品为主。效果较好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。以上补益气血、滋阴助阳类食物，有助于平衡阴阳，调整血压。
现介绍几种经临床验证确实有效的食疗方。
1.火腿粥:火腿150克，碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净，水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟，加入火腿片，用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。本方能健脾开胃，生津益血，升提血压。
2.黄芪炖鸡:小公鸡1只，黄芪30克。先将小公鸡宰杀后去内脏及毛、爪。放入砂锅中，加水及葱、生姜、碘盐、陈皮、料酒各适量，用文火炖至烂熟，即可食用。此方可益气升压。
3.太子参肉桂茶:太子参10克，肉桂3克，炙甘草3克。用滚开水冲泡后代茶饮用。此方可助阳益气，回升血压。
4.人参莲肉羹:红参片5克，莲子肉10枚，冰糖30克。先将红参、去芯莲子放在碗内，加水浸泡，再加入冰糖。然后将碗置于蒸锅内，隔水蒸炖1小时。喝汤、吃莲肉。红参片可连续使用2次，次日再加莲子、冰糖及水适量，如前法蒸炖后，喝汤、吃莲肉，并连红参片一道嚼食。连续服用，或隔口服食一次。可收益气温阳，安神升压功效，尤其适宜脑力劳动伴低血压者食用。
5.龙眼酒:龙眼肉100克，加入低度白酒500毫升中，浸泡2周。每晚饮用1小杯，约15毫升。不会饮用白酒者，可将龙眼肉浸泡于葡萄酒中饮用。此方可补气血，益心脾，安心神，升血压。
6.红糖芝麻泥:红糖60克，黑芝麻60克，生姜30克。先将黑芝麻研成细粉，生姜捣烂如泥，三者混合拌匀，每次开水冲服6克，每日2-3次。此方能养阴补血，提升血压。
第3个回答 2009-03-24
低血压+低血糖 简易治疗方法
首先要排除你没有肝病 和小肠营养吸收这个环节没有问题的情况下，
如下处理才有效，，，，
如果有肝病和小肠有问题，先要治好 肝病 和 小肠问题 才有办法，，，
1）可每天吃点 动物血类，如猪血，鸡血，，，
2）每天喝三次 红糖水，270 毫升/次
3）日常注意饮食营养均衡，多吃点果类，菜类，，，
可适当补充些钙铁锌硒，（也可吃点 钙铁锌硒片），
多运动运动，身体抵抗力上去了，
这些低血压，低血糖症状也就没有了，，，
第4个回答 2009-03-18
每日 用红糖 枣泡水喝；坚持半年
坚持吃点阿胶，很好吃，就是枣子发酵的。
南瓜粥、玉米羹、土豆、馒头等含糖或含淀粉的食物，坚持食疗
什么用中药 我就不说了，看来楼主不希望太麻烦。
千补万补不如食补；另外建议去学学太极拳。
方法再多没有用，关键是简单的方法坚持下来