我是女孩，21岁，最近小腿老是又酸又软的，怎么回事呀？
以前有过这种现像，没有很在意过，以为是穿高跟鞋的缘故，但因为是办公室上班的，走动也很少，这种可能性应该不大吧
因为这种情况现在都很少穿高跟鞋了，现在晚上睡觉总感觉很累一样，小腿软绵绵的，觉也睡得迷迷糊糊的，就像是爬了山，走了很远的路一样的感觉。
现在一点没劲，感觉两条腿好难受，不痛不氧，但的确难受哇，晚上睡一觉起来一样觉得累。
小的时候小腿骨头有断过，但只是一只脚，不知这个有没影响的
但是我现在不是骨头软，是小腿软，没力
请问这是怎么回事？
需要注意些什么？吃些什么会好转？
注：我比较瘦，也不爱吃肉类的东西，肥肉是丁点不沾。不知这是不是原因之一
请各位知情人士帮我分析下吧，谢谢了！