我大腿还挺细的,可是小腿肚那特粗,都不成比例,哎,都是肌肉块,今年19周岁,怎么办啊,瑜伽不行啊我不会,打针也不敢,有别的办法么,MM们帮帮忙。我小腿总抽筋,晚上睡觉时凉的,小腿上的肌肉和这个有关系嚒?
肌肉型小腿应该如何瘦下来