罗杰斯提出的助益性人际关系,具备三个条件:真实透明、接纳和共情。 而罗杰斯的治疗三要素,即:真诚、无条件积极关注和共情。
人际交往是人们在社交和沟通中的互动关系。为了在社交场合中更加得体，建议可以掌握以下几个人际交往的规律：
1.心理互动规律：人际交往的基本要素之一是双方的心理状态，换而言之，在人际交往中，双方的情绪和感受常常处于互动的状态，这就是“心理互动规律”。
2.社交规律：社交规律反映出不同文化、不同地域下的人们在人际交往中普遍存在的行为模式和交往方式,包括客套用语、礼仪习惯等。
3.人格与社会角色规律：在人际交往中，每一个人都有自己的个性特点和社会角色，例如，在工作场合中，职业地位以及工作内容受到高度重视。
4.沟通规律：沟通是人际交往的桥梁，其中包括口头沟通、非口头沟通、肢体语言等。了解沟通规律，可以帮助人们在交往过程中准确地表达自己的意思并适时收取有效信息。
5.气氛营造规律：在人际交往中，气氛可以是轻松、活跃，也可以是紧张、焦虑，所以了解并掌握气氛营造规律，可以为人们营造良好的社交环境，增进人与人之间的亲密程度。
6.人际关系规律：人际关系对于一个人的发展和面貌有着至关重要的影响。了解人际关系规律可以帮助我们建立和谐、良好的人际关系，并保持它们的稳定性与持久性。
总之，在人际交往的过程中，了解并掌握相关的人际交往规律，不仅可以使我们在社交场合中表现得得体、自信，还可以让我们更有效地传达信息，提高个人社交效率，建立更多积极的人际关系。
人际交往指的是人们在社交和沟通中的互动关系。这个词汇涉及了人与人之间的各种互动，包括面对面或网络互动等多种形式。
人与人之间的互动和交流是人类社会生活中必不可少的部分，人际交往可以促进人们之间相互了解和信任、合作和友谊等良好关系,增强彼此的自尊和改善自我形象并有益于个人心理健康发展。
人际交往还可以加深彼此之间的认同感和熟悉度，增强士气和团队意识，推动个人及团体的发展。然而，人际交往也可能意味着不同文化间的差异、观念格格不入、意见分歧等挑战。
因此，在人际交往中要注意尊重对方，协调冲突，促进沟通，增进相互理解和联系，从而实现更加有效和积极的人际关系。