有需要注意的地方的。在睡觉之前敷面膜，面膜最好是晚上睡觉前敷效果比较好，因为当人体准备进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的阶段。
所以在睡觉之前敷面膜有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好地传入皮肤基底层中，从而达到事半功倍的效果。
为了更好地帮助身体新陈代谢，拥有好的皮肤，必须养成在晚上11点之前睡觉的好习惯。 很多面膜也只需要敷15分钟
睡眠面膜的功效是强效补水，注重锁住营养，但不是密集营养补充。睡眠面膜是对皮肤护理的良好补充，而不是有效产品。它的主要功效是补充水分，在睡眠面膜干燥后，会形成一层胶水般的保护膜，锁住皮肤表面和毛孔中的水分不流失，营养不挥发。很多人也习惯在晚上睡觉前敷面膜，当心情平静时，躺在那里敷面膜。面膜的效果也会被彻底吸收，使自己的皮肤水嫩。
但是在晚上敷面膜的时候还是要注意的。首先，在敷面膜之前，一定要做好面部的清洁和护肤工作。否则，白天产生的灰尘和化妆残留物会堵塞毛孔，不能补水，还会带来其他皮肤问题。面膜最好在晚上睡觉前敷，效果比较好，为了更好地帮助身体新陈代谢，拥
而不是有效产品。它的主要功效是补充水分，在睡眠面膜干燥后，会形成一层胶水般的保护膜，锁住皮肤表面和毛孔中的水分不流失，营养不挥发。很多人也习惯在晚上睡觉前敷面膜，当心情平静时，躺在那里敷面膜。面膜的效果也会被彻底吸收，使自己的皮肤水嫩。
有好皮肤，一定要养成晚上11点前睡觉的好习惯。很多面膜也只需要15分钟就能敷好，所以选择睡觉前敷睡眠面膜。还需要注意的是，睡觉前洗完澡后敷面膜更好。
睡眠面膜 "这个面膜词汇表的提出，含有一定的误导性是毋庸置疑的。睡眠面膜不仅适合晚上使用，而且也适合白天使用。而且由于其免洗的特点，会让大家与不能清洗的标志划等号。免洗是指只在一定时间内，不需要清洗，而不是不能清洗。相反，对于睡眠面膜，美家网曾做过实验，在睡觉前敷完面膜后，最好在6~8小时内做清洁。免得干胶的保护膜组织了皮肤的正常呼吸和代谢，反而有反作用。
