第1个回答 2006-07-18
说真的，牛奶不能喝太多，一天两袋左右即可，像1l就太多了，没太多的坏处只是你喝多了就吸收不到营养了，据我所知牛奶脱脂的热量最少
纯鲜牛奶没有脱脂，也没问题
你所说的牛奶我也很喜欢，口味好嘛！
这些牛奶添加了向巧克力或可可粉，大麦纤维等当然营养多，热量也多啦！
晚上可以喝，现在蒙牛出了“晚上好”的牛奶，是针对睡前特制的！有条件的话喝“晚上好”
对于胖不胖，我觉得还是适可而止，俗话说“物极必反”嘛……
希望我的回答对你有所帮助！
祝你吃好玩好！！本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-03-06
补充人体需要的营养，补钙，增加活力，晚上睡眠好。个人身体好。
第3个回答 2020-05-19
牛奶对小孩那里好东西，不过对于大人来就，还是少喝的好，要喝你喝酸奶。牛奶里面的好东西你吸收不了！
第4个回答 2006-07-19
我也一直喝蒙牛牛奶，我喝的是那种纸袋的纯奶，有一段时间我是早晚各一袋，三个月之后我发现我胖了，是不是牛奶惹的祸我不知道，因为在这期间我为了皮肤好还吃了很多其他东西。皮肤的确好多了，但代价是胖一些了。现在我晚上临睡不喝奶了，只早上喝。
仅供参考，祝你健康快乐！