安东尼吉登斯所说的反身性，指的是行动者能够对自己的行动和其所处的社会环境进行反思和认知，这种反思和认知又能够反过来影响行动者的行为和社会环境。
详细解释如下：
反身性概念强调的是行动者与社会结构之间的双向互动关系。在传统的社会学理论中，往往重视社会结构对行动者的制约作用，而忽略了行动者的主观能动性。而反身性概念则突出了行动者的认知能力和反思性，使得社会学理论更加关注行动者与社会结构之间的相互塑造关系。
举个例子来说，现代社会中的个体都具有一定的自我意识和反思能力，他们能够根据自己的经验和价值观，对社会的规则、习俗和传统进行反思和评估，并选择自己的行为方式。同时，这种反思和认知也能够影响个体的价值观和行为准则，从而改变社会环境的面貌。
反身性概念的提出，为社会学研究提供了新的视角和思考方式，使得人们更加深入地理解行动者与社会结构之间的相互作用关系，也为解决社会问题提供了更加全面的思考方式。
总之，反身性是安东尼吉登斯社会学理论中的一个重要概念，它强调了行动者的反思认知和主观能动性，为社会学研究提供了新的视角和思考方式。