三年级，写日记的格式：
1、日期：在日记的第一行，可以写上日期和星期几，例如XXXX年XX月XX日，星期X。
2、天气：可以简单地描述一下当天的天气情况，例如今天天气晴朗，气温宜人或今天下了一场大雨。
3、主要内容：在日记的下一部分，可以写上当天的主要活动、事件或感受。例如，今天我和家人去了动物园，看到了很多可爱的动物。或者今天我在学校里参加了一场足球比赛，我们赢了！
4、细节描述：如果需要，可以在日记中添加一些细节描述，例如对人物、景物、事件的详细描写。例如，动物园里的长颈鹿非常高大，它的长长的脖子可以够到树上的叶子。或者足球比赛的时候，我的队友把球传给了我，我跑得飞快，终于射门成功了！
5、感受和想法：在日记的最后，可以写下自己的感受和想法。例如，今天看到动物们那么可爱，我觉得生活真是太美好了。或者今天的足球比赛让我明白了团队合作的重要性。
写日记的技巧：
1、坚持写作：写日记需要坚持，每天记录自己的生活和感受，可以帮助提高写作技巧和观察能力。
2、细节描写：在日记中添加细节描写，可以让读者更加身临其境地了解你所描述的事件或人物。
3、多样化的写作风格：尝试使用不同的写作风格，例如叙述、描写等，可以锻炼写作技巧和表达能力。
4、深入思考：在日记中写下自己的思考和感受，可以帮助提高思考能力和自我认知能力。
5、保持真实：写日记应该真实地记录自己的生活和感受，不要虚构或夸大事实。
6、保持简洁：写日记不需要过于繁琐，尽量用简练的语言表达自己的意思。
7、注意隐私：写日记的内容应该保护自己的隐私，不要记录过于敏感的信息。
8、善用比喻和形象化语言：在日记中添加比喻和形象化语言，让读者更加深入地理解你所表达的意思。
9、保持积极态度：写日记应该保持积极的态度，记录生活中的美好点滴和成长进步。
10、反思和总结：定期回顾自己的日记，进行反思和总结，可以帮助自己更好地了解自己的成长和进步。