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吃完烧烤再吃香蕉有什么好处?
如题所述
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推荐答案 2024-07-13
1.可以加速肠胃蠕动,减少肠道内油脂堆积,帮助消化。烧烤含有大量的盐和油,可能会增加胃肠道的负担,引起消化不良或增加腹部脂肪。
2、平时要养成良好的生活习惯,最好不要长期吃油炸食品或烧烤食品,适当吃这些清淡易消化的食物。
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