海南花皮芒果是一种来自中国海南的特产水果，长得椭圆形，表面有花瓣状的斑纹，这就是为什么称它为花皮芒果的原因。它有着独特的口感和香气，在市场上备受青睐。海南花皮芒果的树龄一般在20-30年左右，成熟期在5-7月，南瓜黄色的果肉含有丰富的营养物质，绵密多汁，口感非常好。
海南花皮芒果中富含蛋白质、糖分以及多种维生素、纤维素，有助于改善肌肤表面的纹路，减少皱纹，促进新陈代谢，防止细胞老化。同时，它还具有降血脂、补充钾盐、增加身体能量的功效。经常食用海南花皮芒果有益于保持健康和美容，成为现代人生活中必不可少的营养食品。
海南花皮芒果不仅可作为生果食用，还可以用来制作各种美食。例如芒果糯米糍、芒果沙拉、芒果奶昔等等，这些食品既健康又美味，深受人们的喜爱。其中芒果沙拉更是受到国内外各地餐厅的广泛欢迎。海南花皮芒果的美食种类丰富，不仅为人们带来美味，也推广了地方特色文化，成为了海南文化多元化的代表。