缺铁同样不容忽视！让我们一起探索宝宝缺铁的秘密，为宝宝打造健康饮食计划
🚨缺铁危害大揭秘
缺铁宝宝行为异常，智力发育受阻，易怒，对周围事物失去兴趣。缺铁性贫血导致胃黏膜萎缩，消化不良，宝宝食欲不振，易患消化道感染。缺铁宝宝耐力下降，易疲劳，易患反甲、舌炎、口角炎等。缺铁性贫血使宝宝更容易生病。
🍽️缺铁宝宝饮食攻略
芝麻酱富含58毫克铁质，营养丰富，宝宝补铁好帮手！黄豆及豆制品含铁11毫克，吸收率高，宝宝补铁好选择！动物血液含铁量高，利用率达12%，预防缺铁性贫血佳品！鸡蛋黄含铁7毫克，宝宝补铁辅食佳品！猪肝含铁25毫克，易于吸收，肝泥等婴幼儿食品绝佳来源！各类瘦肉含铁丰富，利用率高，宝宝补铁美味佳肴！
💪行动起来！
家长们，赶快为宝宝科学调整饮食，让宝宝远离缺铁困扰！
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