都说生孩子会损害身体，真的经历了之后就会发现身体生的大不如从前，以前的自己身体很好，生完孩子之后就像跨越了一个年龄阶段，变得更加的脆弱。
一、抵抗力变差
生完孩子之后，身体的抵抗力会大不如从前，以前冬天自己不会感觉到很冷，但是生了孩子之后会很害怕冷。与此同时，还很容易生病感冒，以前与病魔一年都看不到一次，但是生了孩子之后就会很容易感冒，身体很虚弱。
二、脂肪容易堆积
生孩子之前好像是怎么吃都不会长胖，即使是长胖也不会很过分，肉也相对的比较的结识。但是，生完孩子之后，就会发现肚子上面一堆的肉，其他地方的肉也很多，被脂肪各种的占据，让自己没有自信。生完孩子让人觉得就是一个大妈的形象，真的就是很臃肿，让自己都觉得就是一个圆球，很多时候都无法直视这样的自己。
三、精神状态不佳
当自己生完孩子之后才发现没有一天是安稳的，让自己觉得每一天都是很疲惫，经常让自己有气无力。很多时候自己的精神都是恍惚的，让自己觉得有了孩子的到来，让自己觉得十分的分心，从而都不会有属于自己的生活，更没有自己的空间，自己的精神随时都处于游离的状态。
生完孩子之后，身体会与原来的自己 有很大的出入，让自己变得很不一样。生孩子对于女人来说真的需要损害很多，让人觉得生孩子需要做出很大的牺牲，母爱的伟大就是来源于此。我相信如果让自己再选择一次，自己依旧会坚持自己的选择，期待孩子的到来，即使现在的自己没有原来的那么精致。
生完孩子之后，身体上第一个大的变化就是比以前更胖了，肚子也大了很多。
对于女性来说，生完孩子最常见的变化就是身材比走形。怀孕的时候，觉得体重增加是很正常的情况，只要生完孩子就好了，但没想到生完孩子之后，身材还是一样不好。
每次洗头的时候，都会掉很多头发，特别是在小孩子七八个月的时候。很多老人会说这是孩子的任务，才会出现这样的情况，但在我看来，这个说法没有任何科学依据。
怀孕之前身体素质比较好，也不容易感冒，但生完孩子之后，就很容易生病，也很容易被传染。可能是照顾孩子太辛苦的原因，所以腰总是会痛，而且照顾孩子不分昼夜，只要孩子有需要，一定要马上处理，真的很辛苦。
第四个变化就是特别容易累，好像干点儿活就需要休息一下才行。
之前处理家务，打扫卫生的时候，干几个小时也不会觉得累。但生完孩子之后，做家务一个小时，就必须要休息这段时间才行，否则身体就吃不消。
除了身体上的变化之外，好像生了孩子之后很急躁，特别容易发脾气。
明明觉得没什么大事，但就是很暴躁，好像一点就着。好像也变得更加脆弱，有一点小委屈就难过不已。