最近熬夜长了许多痘痘以及闭口，并且皮肤泛红起皮，该怎么护理？

Question

如题所述

Answer 1

对于吃货来说这应该是永远逃不开的魔咒吧？！油腻、辛辣我就不多说了，小龙虾虽然很好吃，但是为了不烂脸，请忍住！还有些甜食物也最好不吃或少吃，知道很多妹纸一到夏天，没有冰激凌就会死，但是，为了你的痘痘能好起来，请忍我平时偶尔起痘。这次可能内分泌外加熬夜吃辣的原因，连续爆了一个月的痘痘，反反复复都没好。然后用了娇舒清经营那双！晚上用了，然后早点睡，第二天痘痘就会明显瘪下去了，很有效。但是！瘪下去以后也要坚持用，因为我怕他复发。住！（平时喝的稀饭、豆浆也最好少加糖或不加）

油性皮肤夏天最容易爆痘了，特别是青少年，我邻居家的小男孩小女孩，甚至我弟，都曾经满脸爆痘过，邻居家小孩的爸妈去医院买药给他们吃，每次就是3000块，几个月没好，而我弟，丢给他几个护肤品，经过悉心护理，居然一个月内好了！我也觉得惊奇！

油性肌肤相对于其他肌肤来说更容易引发青春痘，油脂分泌旺盛、角质分化异常和痤疮丙酸杆菌过度繁殖是引发青春痘的最常见的诱因，如果青春痘没有经过科学的管理，很容易遗留痘印，如果随意触摸、挤压青春痘，还容易遗留痘坑，这处理起来非常麻烦。

热气上火的食物尽量少吃。可樱桃番茄是混合油性皮肤，皮肤敏感，还容易爆痘痘、粉刺。如果熬夜，那更惨了，闭口大痘痘、暗疮都会起。以多喝些花茶。容易长痘痘的朋友要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物。每天多喝白开水，清早起来空腹喝一大杯水，这样可以有效清肠胃。另外要避免情绪紧张，保持心情愉快。

Answer 2

可以用碘伏在长痘痘或者闭口的地方轻轻的涂抹，也可以用甲硝唑凝胶涂在长痘痘和闭口的地方，都可以起到缓解痘痘的情况。

Answer 3

平时一定要注意作息规律，不要经常熬夜，而且也可以多敷一些修复性的面膜，多吃一些瓜果蔬菜，可以缓解。

Answer 4

你要规划一下自己的作息时间，每天要早睡早起，在饮食方面也要规律，每天晚上要好好的护肤，最近不要抹化妆品，多用一些补水的面膜，在饮食方面不要吃辛辣的。

Answer 5

这个时候就要多喝水，而且短期之内尽量不要化妆，然后一定要做好排痘去痘的工作，还有就是要敷一些补水性的面膜。