虎皮青椒正确做法

如题所述

传说中青椒是不长肉的,没脂肪没碳水没蛋白质,常被爱吃辣的减肥人士盯上,夜宵时候,除了烤点肉肉吃,还不忘加两个青椒烤着吃。

虎皮青椒又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子,因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。甜软的青椒配上香软的米饭,给我一碗青椒我能吃2碗饭。

虎皮青椒,开胃爽口,辣辣的超级好吃,学会这道菜,不管一个人吃饭还是朋友亲人聚餐,都适合来一盘。怕辣的童鞋可以把辣椒籽和里面的筋都处理干净!夏天胃口差的时候,虎皮青椒是当仁不让的开胃首选。

这才是虎皮青椒的做法

步骤step

1

青椒清理干净,我比较怕辣,所以青椒籽和里面的筋都处理掉了

步骤step

2

锅里放1勺油,青椒下锅煸炒,用锅铲不断挤压

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3

不断煎炒至泛黄起皮,用余油煸香大蒜,继续翻炒

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4

准备料汁:1勺半生抽、一勺醋、少许盐、一勺半糖,再倒入一些清水

步骤step

5

倒入料汁大火翻炒入味即可出盘

这才是虎皮青椒的成品图

这才是虎皮青椒的烹饪技巧

技巧tips

1.要不断煸炒青椒,用锅铲不断挤压,才能更快的把青椒处理至泛黄起皮。
2.一边炕一边用勺子按压青椒,炕的时候要经常翻动青椒,避免青椒单面炕糊,部分青椒已起虎皮,要将没有起虎皮的青椒炕到
3.不太能吃辣的亲们,可以选择圆一点的普通青椒哦。
4.季节不同能购买到的青椒品种也不同,建议买薄皮的褶皱青椒。
5.青椒放入锅中的时候,由于青椒上面有水,很恐怖的,油溅得到处都是,做的时候一定要小心,以免烫伤。 
6.蒜蓉可比平时炒菜多一些。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-11-12
立春三天后,今天迎来了入冬以来的第一场大雪。片片雪花拂过皎洁的月亮,穿过昏黄的灯光,在夜色的掩护下,静静地给大地披上一层银色。当我早上起床时,我可以看到世界被银装素裹。女儿在雪地里玩的很开心,比过年放烟花还开心。
今天是正月初八,春节假期已经结束。很多人开始重返工作岗位,很多人还在回来的路上。如果那里下大雪,路上一定要注意安全!
今年是虎年,有一道菜是一定要吃的,那就是“虎皮青椒”。
老虎青椒
虎皮青椒简单,原料便宜,气味清香,味道鲜辣,好吃不腻,开胃即食。它作为家常菜或招待菜非常受欢迎。很多人喜欢吃虎皮青椒,却做不出饭店大厨的味道。今天给大家分享虎皮青椒的正确做法。下面就来看看详细的步骤和技巧吧!
花椒、大蒜、食用油、老干妈、盐、鸡精、糖、生抽。
1.螺蛳椒皮薄、嫩、入味,是制作虎皮青椒的好选择。先把从超市买的螺蛳椒清洗干净,然后把表面的水分去掉。
2.准备几瓣大蒜,先捣碎,再剁成蒜末,放在碗里备用。
3.切掉螺蛳的根部。不会,那就用一个小勺柄,在辣椒里面转一转,这样辣椒籽就很容易取出来了。
4.花椒籽取出后,用刀轻轻将花椒敲碎,这样更容易入味,也节省了炒的时间。
5.辣椒爆开后,换刀切成5cm左右的小块,全部切好备用。
6.锅烧热,加入少许食用油。油热后,放入辣椒,用铲子压一下,翻一下,让辣椒和锅均匀接触,这样可以煎的更均匀。一定要用小火煎。火太大,辣椒很快就会发黑,也不会有好看的虎皮。
7.煎2分钟左右,直到辣椒的皮稍微剥落。首先,把它拿出来,放在盘子里备用。
8.另起锅烧热油,油热后倒入蒜末,用一勺老干妈翻炒,再次翻炒,倒入青椒,继续翻炒均匀。
9.将青椒翻炒均匀,开始调味。加一勺盐,一点鸡精,一点白糖提鲜,一点酱油。开大火,快速翻炒均匀。如果喜欢吃软一点的,可以炒一会儿。
10.翻炒后,美味的虎皮和青椒即可出锅,装盘,一顿简单美味的下一餐就做好了。
这种带虎皮的青椒好吃,开胃,好吃不腻。没胃口的时候,一定会胃口大开,轻松吃一碗饭。
第2个回答  2022-09-07
一、食材:青椒若干,大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,盐少许。
二、烹饪做法步骤
1、将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。
2、大蒜拍破后去皮,切成碎末。
3、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里,混合均匀成调料汁备用。
4、锅中倒入油,中火加热至四成热后,将青椒排放入锅中。
5、用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀受热。
6、青椒两面表皮都煸出皱纹,将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香。
7、倒入之前调好的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时,即可盛入盘中开吃。
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