第1个回答 2020-10-31
误区一：认为父母高，孩子一定高。
人的身高只有 60%-70% 是由先天遗传基因决定的，剩余的 30%-40% 受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。父母不高的孩子，后天因素作用发挥得好，也能有理想身高；父母高的孩子，后天因素作用发挥得不好，将来也长不高。后天因素对孩子身高的积极影响需要科学合理的干预才能被充分激发，通过营养指导、运动指导、睡眠保障、疾病预防、药物干预等科学的身高管理计划，促进人体生长激素的分泌，才能改善身高。
误区二：男孩没变声，女孩没来月经，还不算发育，不着急。
有很多家长错误地认为：女孩月经初潮是青春期来临的重要标志，月经初潮会带来身高和体重的快速增长。实际上，女孩是以乳腺的发育作为青春期开始的标志，如果月经初潮来临，表明已经进入青春期的中后期，是个体发育已近成熟的标志，此时身高和体重的增加明显放缓并趋于稳定。
男孩青春期开始发育的标志比较隐蔽，男孩出现变声、痤疮、长胡须或者喉结等，孩子往往已经进入了青春期的中后期。身高突增高峰期已过，身高的增长空间已经很少了。
误区三：我的孩子是晚长
所谓的 “晚长”医学上是指青春期发育延迟，这样的孩子青春期前身高正常或略偏矮，只是到了青春期，其他同龄人身高陡增而自己青春期延迟，才会显得身材矮小，一般孩子父母也曾有晚长个的情况。如果孩子骨龄落后实际年龄 2 岁且生长激素水平正常，则可能为晚长或体质性青春期延迟，但如果骨龄与孩子年龄相匹配，则提示孩子不属于“晚长”。 而且考虑到现在经济水平与一二十年前的巨大差距，父母的身高不一定代表了准确的遗传水平，如果孩子
身高落后较大，是否晚长应由专业医生作出判断，切不可只是等待。（1）首先要区分一个程度问题。发育确实有早晚之分，如果与相应年龄的平均身高相差 3、5 厘米，晚长一点有可能追赶得上来，但如果相差 20 厘
米甚至更高，晚长还能追得上来吗？
多吃饭 （2）时代不同了，现在的孩子由于营养过剩和不安全食品、不良信息等，发育普遍比上一代人早。不能用上一代人的发育时间，来判断现在的孩子。
（3）判断是否是“晚长” 也要有相应依据，不能仅自己凭着想象。有的明显已经早发育了，还认为是“晚长”，只是自欺欺人。详细评估骨龄，看看骨龄
是落后还是提前，才能判断发育的早晚。通过骨龄还可做成年身高预测。
误区四：孩子不喜欢吃饭、挑食、不爱运动才会导致身材矮小，只要补充营养，孩子身高肯定能够正常。
很多家长认为孩子吃得少了营养跟不上，所以不长个，总会想尽办法让孩子多吃一些。 殊不知，3 岁以后调控孩子生长的关键因素不再是营养，而是生长激素的分泌情况。所以不能单从营养角度考虑孩子的身高问题。
误区五：只要骨骺没有闭合都可以治疗，等长大些再治疗也不迟。
（1）年龄越大，骨龄也越大，生长时间缩短；骨龄越大对药物的敏感性越差，疗效就越差；
（2）年龄增长，体重随之增加，药物剂量增加，费用也越多；（3）治疗年龄越小，效果越好，花费越少。
一般情况下，人的骨骺一旦闭合，无论任何方法，都不可能再长高。很多家长一味等待孩子晚长，认为孩子现在矮点不要紧，到了青春期会有一个意想不到的猛长期，身高很快会蹿上来。其实，长高的机会错过了，就再没有了。因此，如果一旦发现孩子身高偏矮，越早干预，效果越好，千万不要等到骨骺闭合才想到去干预。