染发、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，内部水分和养分的消散，而引致大量的头发掉落。出现大量掉头发有这几点原因：
1精神压力：若是长期处于高强度的紧张精神状态下，这会使头发将得不到相应的营养供应，持续这样会酿成头上大量掉发；
2节食引起的营养不良：合理的饮食方式能给头发带来更好的营养，过多的节食往往是素食，如蔬菜、水果和面粉，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；之前我夜班的那一年里，也许是由于生活作息絮乱，使头上的头发细薄，发际线倒退，很在意自己的形象，用过一些方式，可是没有用。无意中百度上面使用了可以帮助生发的首姜源育发水，坚持使用了几个月后，大量掉发的部位慢慢长出了小头发，头发密了很多，心情好就是快乐，精神面貌比之前更好了。
3不良的生活：熬夜会使我们的睡眠不好，会使营养供应不足，令发根枯萎，长期下去，就容易酿成头发大量掉落；我的故事应该对你有帮助。
追问感谢你。