筋疲力尽和精疲力尽都是对的。
1、筋疲力尽【jīn pí lì jìn】
基本释义：也说筋疲力竭。用尽了力气，极其疲劳。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第一回：“赵家一门大小，日夜忙碌，早已弄得筋疲力尽，人仰马翻。 ”
白话译文：赵家的一家老小，日夜的忙碌，早就已经弄得筋疲力尽，乱得一塌糊涂。
2、精疲力尽【jīng pí lì jìn】
基本释义：指精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第21卷：“我已筋疲力尽，不能行动。”
1、筋疲力尽的反义词：
容光焕发 [ róng guāng huàn fā ]
基本释义：脸上的光彩四射。形容身体健康、精神饱满。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异》：“母亦喜；为女盥濯；竟妆；容光焕发。”
白话译文：母亲很开心，为女儿洗涤，上妆后脸上的光彩四射。
2、精疲力尽的反义词：
神采奕奕 [ shén cǎi yì yì ]
基本释义：形容精神旺盛，容光焕发。奕奕：精神焕发的样子。
出处：明·沈德符《万历野获编·玩具》：“细视良久；则笔意透出绢外；神采奕奕。”
白话译文：细细的看了很久，就觉得王右军的书法的意态情趣从绢面透出，字迹精神饱满，容光焕发。
一、基本解释
两者都对，精疲力尽和筋疲力尽都表示身体或心理状态的疲惫程度。
二、二者意思不同
精疲力尽是指一个人精神和身体上都已经疲惫不堪了。
筋疲力尽是指一个人的身体累的没有力气了。
三、侧重点不同
精疲力尽主要侧重于精神方面。
筋疲力尽的意思是筋骨和身体上的力气都已经使用完了，侧重于身体很疲惫。
四、出处不同
精疲力尽出自唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”翻译：虽然有时候侵犯掠夺，有一些小的收获，但非常疲乏，根本不能偿还自己付出的费用。
筋疲力尽出自宋司马光《道傍田家》：“筋疲力尽不入腹；未议县官租税促.”意思是非常疲乏，一点力气也没有了。
"精疲力尽"强调的是精力的耗尽，指人的身心疲惫到了极点，无法再继续下去。这个词常用于形容长时间的劳累、工作压力过大或精神紧张导致的疲劳状态。例如，一个连续工作了很长时间的人可能会感到精疲力尽，无法再继续工作下去。
"筋疲力尽"则强调的是身体的疲劳，特别是肌肉和体力的耗尽。这个词常用于形容体力劳动或剧烈运动后的疲劳状态。例如，一个长时间进行体力劳动或剧烈运动的人可能会感到筋疲力尽，身体无力继续运动。
总的来说，"精疲力尽"更多地强调身心的疲惫，而"筋疲力尽"更多地强调身体的疲劳。具体使用哪个词要根据具体的语境和表达的意思来选择。