女生,13岁,青春期有点胖,大概什么时候会开始瘦?

13岁女生,有点胖。。 大概每年长8kg的体重。。汗。 每天会有20~40分钟的运动.. 请问啥时候会瘦下来呢????????????

第1个回答  2019-09-16
17岁以后
吧。
抽条是应个人而定的。
现在正是脂肪期。
每天会有20~40分钟的
运动

运动时间
还可以更长些。
不过过度减肥。也就是不要想着3天减5斤呀之类的话。
根本不可能。(除非每天运动8小时以上)
减肥最重要的是坚持。
只要少吃
零食
。多运动。就好了。
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