"送给父母的礼物，根据他们的生活、习惯、喜好、需求去选择礼物。父母更在意的是你的心意，而不是你礼物的价值。很贴近生活就好了。最重要的不仅是要能体现孝心，还要实用，真真正正能为父母的生活带来点不同。
1、送运动鞋。当为送父母什么礼物发愁时，不妨选一双合适的运动鞋，鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪，还有降压的功效。只要每天轻快散步20分钟，就可将心率提高70%，其效果正好与慢跑相同。
2、送优质寝具。睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加，人的睡眠时间会变短，不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来，帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦，比如荞麦皮的。此外，蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
3、送热带鱼。热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同，观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们，那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌，让人摆脱寂寞，更加积极乐观、情绪更安定。
4、送血压计。血压是老人健康的晴雨表，所以送父母一个家庭用电子血压计特别重要。