明天坐飞机去拉萨，吃什么药才能防止高原反应

Question

如题所述

Answer 1

去拉萨注意事项
1、初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。
4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。
5、注意补充水分，适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应
8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待

Answer 2

一、禁除烟酒，防止上呼吸道感染。 二、要有良好的心理素质，保证乐观情绪。三、症状较重口服去痛片和安定片四、要注意保暖五、应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。本回答被网友采纳

Answer 3

首先可以明确的告诉你，高反无法避免
可以提前一些时间服用奥默红景天，帮助身体打个基础，预防一下，进高原后服用蓝养片，帮助身体适应，有高反的时候帮助缓解，一般适应之后，问题就不大了。