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1200卡路里食物有多少
如题所述
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推荐答案 2020-12-11
1200卡路里的食物可以有:早餐大苹果一个,水煮鸡蛋一个,全麦面包一片。午餐的话就是白米饭一小碗,一块蒸带鱼,一大盆的拌西兰花。晚餐的话,可以是一大罐的无糖酸奶。至于加餐的话,就是一个橙子。另一个1200卡路里的食物可以有:早餐一罐木糖醇八宝粥,加一个煎鸡蛋。午餐是一个三文鱼的三明治,而加餐的话,可以是一大个西红柿。晚餐的话,可以是一大盆的炒白菜加醋拌木耳一大盆。而加餐的话,可以是一杯无糖酸奶
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第1个回答 2023-06-23
1200卡路里相当于以下食物中的任意一种:
1. 两碗馄饨面。
2. 3两肉丝面。
3. 255g方便面。
4. 四两白饭。
5. 四两白馒头。
6. 14个鸡蛋。
7. 375克火腿。
8. 五个肉包子。
9. 8个水饺。
10. 236克香肠。
第2个回答 2020-12-10
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