经常胃痛的人要多吃什么好?

如题所述

1、三餐按时定量
2、戒烟、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物,不吃腌制烧烤食品
3、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
4、胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。
5、平常可以吃些养胃砂还有补裨益肠丸养胃,也要备些斯达舒这样的胃药,胃痛狠了吃一粒
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第1个回答  2020-10-26
胃痛,又称胃脘痛,是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证。在日常生活中,对于经常胃痛胃酸胃胀胃不适等,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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