建议你这样试试看：
从病根开始治疗起。如果想要远离儿童视疲劳的伤害，在生活中家长就应该控制病根，而对于现代孩子而言最大的问题就是长时间使用电子产品。因此不妨在生活中多加注意病根的控制，以缓解儿童视疲劳。
锻炼眼部。在生活中有意识的进行眼部运动是帮助大家缓解眼部不适的最佳方法，因为眼部训练可以帮助儿童缓解眼部疲劳，使得儿童更加快的恢复到正常的状态中。
热敷。如果有儿童视疲劳的问题，患者可以在生活中多进行热敷，热敷的好处在于可以舒缓疲劳的同时还可以舒筋活络，使得患者的不适尽快得到舒缓的同时不会对眼部造成任何的不适。但是这一种调理方法一定要讲究方法，不要以为错误的调节导致咽部受到伤害。
使用眼药水。在生活中孩子可以有技巧的使用眼药水缓解眼部的疲倦感，而这一种缓解方法可以使得患者远离不适，恢复健康。
这样做的好处：缓解儿童眼睛疲劳
注意事项：
重视日常的调理才是帮助大家远离儿童视疲劳的关键所在。希望各位家长可以重视儿童的用眼习惯，不要让儿童在小小年纪就出现视疲劳。