只能少量的吃大人饭,从吃母乳到吃米饭的这个过程,不是一蹴而就,需要一个时间的慢慢积累。不可能昨天还在吃母乳,明天就直接跟大人一样,这是不可能的。
在宝宝出生之后的0~6个月,基本上都是吃妈妈的母乳或者喝奶粉。在6-12个月的时候,孩子可以慢慢的添加辅食,吃一些苹果泥、香蕉泥、排骨粥之类的。那么在制作这些辅食的过程当中,是要把它弄得很碎。一周岁之后,孩子的消化能力和咀嚼能力慢慢的增强,牙齿也越来越多,慢慢的可以吃一些比较硬的东西。这时候就可以给孩子吃米饭了。但是,这个过程也是慢慢来的。我们是要锻炼孩子的咀嚼能力,让他一天天的增加,而且在吃东西的过程当中,不能强迫自己的孩子吃。不然孩子就会有比较明显的抵触情绪。
这时候的孩子运动量明显的增加,你一定要给宝宝补充足够的营养。奶粉的量可以减少,米饭的量可以逐渐地增加。因为这时候的奶粉已经满足不了孩子了,每天给孩子准备各种各样的食物,让他多尝试一些新鲜的东西。肠胃功能还不是很健全,不要给他吃一些不容易消化的东西。还有做的食物不要太咸,稍微清淡一点。多给孩子吃鸡蛋和瘦肉。大人和孩子的饭还是要分开做,一周岁之前,你给他准备的很精细。一周岁之后,就完全的撒手不管。
我觉得在吃饭的过程当中,你可以给孩子弄一个围兜,然后让他自己在那里吃。不管弄得脏不脏,前期的时候,就一定要让他自己吃。一定要养成一个比较好的习惯,不然家长长期给孩子喂饭,到时候孩子动手能力会非常的差。