生蚝是一种营养价值极高的海洋产品,想要在家中做出一份碳烤生蚝要把握好火候和时间。特别是生蚝当中的配料调制味道也大大决定了,是否能够激发生蚝的鲜味。并且在翻炒的时候要注意时刻保持小火,防止底面焦糊。而且在烤制的时候要将时间控制在15分钟左右,防止生蚝的鲜味被掩盖住。
如何在家中制做出炭烤烤生蚝?
第一件事先去海洋市场购买新鲜且大份的生蚝,并且为了保持食材的新鲜,最好拿家中清洗,防止生蚝被开盖之后发生腐烂。在家中要先用刀子往生蚝边缘撬开,剥出小口。然后就是准备好配料,大概每个生蚝当中需要配三个蒜左右。然后将蒜末放入锅中翻炒,可以加入少许的味精和粉丝。同时时刻保证小火,最后可以通过油温来将蒜末蒸熟。接着就是将调理好的蒜汁,淋在生蚝上面放烤箱当中烤制15分钟左右。
吃生蚝能够给身体带来哪些好处?生蚝是被人称作海洋里的牛奶,因此其营养价值非常高。同时有不少的名人,也特别喜欢吃生蚝。特别是一些临海的城市和国家,都将生蚝称作是补充身体营养的最佳选择。外国的一位总统在自己生病的时候,每天都要吃生蚝来增强自己的抵抗力,从而促进恢复。并且常吃生蚝也能够美容养颜,宋美龄也经常在日常生活当中吃生蚝。这些行为,更能证明生蚝在人们心中的地位有多么强。
如何挑选好生蚝?生蚝的别名又叫作牡蛎,有非常多的品种,但是适合碳烤生蚝的却不多。所以在挑选生蚝的时候,最好要选取个大并且价格较高的,这样不容易踩雷。同时要去专业的海洋市场购买,并且要做到货比三家,这样才能够购买到最优秀的生蚝。