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人生，就像是一场旅行，沿途有美妙的风景，也有荒无人烟的沙漠，有值得依恋的人或事，也有需要放手的时刻。
在人生的旅途中，人也需要不断地减重，才能够继续前行，放弃一些不该坚持的，放手一些不属于自己的，生活才会变得轻松，变得舒适。
罗素说过：“一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这实在不轻易做到。一个人的过往是一种日益加重的负担。”
奔六，学会为自己的人生做减法，学会慢下来。
人生起起落落，很多事都不能如自己所愿，心里想象着自己的一生平安喜乐，可回归现实后却发现自己的人生一塌糊涂。
年轻时期的自己为了理想奋斗，为了给家人更好的生活而不断前行，再多的苦和累都埋在了心底。
02、前半生，一路奔跑
每个人一生下来，身边的人就已经为他计划好了以后要走的路，学什么专业，找什么工作，几时结婚，在既定的轨道中向前奔跑。
在压力最大的中年时期，自己的生活中一度只剩下了上班，还贷，睡觉，除了这些，仿佛自己没有了任何的自由和兴趣爱好。
疲惫不堪的时候想要停下脚步，可是房贷，车贷，孩子的教育费用，一家人生活质量的保障，都像一座座无形的大山压迫着自己，让自己不敢有丝毫的懈怠。
日复一日，年复一年，自己一直在路上不断奔跑，最后草率地过完了自己的前半生。
年少时和朋友约好要环游世界，可自己却把这十几年的光阴奉献给了家庭和事业，等想去实现愿望时发现自己已经白发苍苍了，根本无力再去折腾自己了。
也曾经与妻子约定要好好享受两人独处的时光，牵着手走遍每一个旅行圣地，可是最后却被家庭琐事缠身，无力挣脱。
心里明明想要享受生活，想要感受到更多的美好和感动，但又亲手把生活推向了别处。
03、放慢脚步别那么拼，学会放手
人的这一生就该是从少到老的一个过程，年轻人需要去拼搏奋斗，因为自己有这个资本，年迈时需要去放低自己的姿态，放慢脚步去享受生活。
东晋时期的陶渊明在官场驰骋十几年，即使看不惯官场的黑暗他仍旧希望以自己的一己之力为百姓谋福利。
步入中年之后，他愈发清醒地意识到自己无力与奸佞小人抗衡，便毅然决然地选择辞官回归田园生活，享受这为时不多的“世外桃源”时光。
归隐之后的日子，是他创作最丰富的时期，给后人留下了很多恬静朴实的诗作，日子虽然清贫，至少他的内心是快乐的。
柏拉图说过：“如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。”
人生不是只有苦涩的滋味，只是很多人不懂得寻觅最简单的幸福和甜蜜罢了，总是舍不得放手，舍不得离开，即使内心有诸多的不悦，依然勉强着自己前行。
要知道，奔六的人已经不再像年轻时那样活力四射了，也无法再顾全到身边的每一个人，学会放下，才能够在有限的时光里体会到沉稳宁静的温暖。
04、放慢脚步别忘记关爱自己
生活就像是一面镜子，你每走一步，每迈上一个台阶，它都会清晰地照射出你最真实的状态。
在这短短的一生中，我们需要经历人生百态，生离死别，所有人都在害怕对方先一步离开，总是把自己全部的爱投入到对方身上，舍不得，放不下，却常常忘记自己也会是别人眼中心爱的那个人。
到了奔六的年纪，也要学会关爱自己，不要把太多时间都花费在爱别人身上，也要回头看看伤痕累累的自己。
那些被生活搁浅的想法和计划可以慢慢地去实现，不要给自己的心里留下难以释怀的遗憾；也不要全盘为对方考虑而继续忽视自己，让自己的心在风雨中飘摇不定。
学会关爱自己，在乎自己。
学会放慢自己的脚步，看看身边的风景，将自己的想象付诸于实践，好好享受自己的老年生活。
05、后半生，放慢脚步
安妮宝贝说过：“为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。”
前半生，为了生活匆忙度过，后半生，要学会为自己而活。
放慢自己的脚步，看看沿途的风景；对于没必要的人或事，要学会放下，给自己一个足够的空间去平复心情，以一个良好的姿态迎接新的自我。
人生苦短，不管什么时候，人都要学会往前看。现代社会的生活节奏越来越快，自己的脚步也不敢停歇，仿佛停下来就是浪费生命。
人这一辈子，没有从头再来的机会，到了奔六的年纪，更要懂得为自己而活，学会慢下来，好好享受生活。
步入六十岁，找到令自己舒心的生活方式，将会感受到人生更多的滋味和体会。