第1个回答 2020-12-14
我是北方人,到了冬天北方天气冷,所以,一碗热乎乎的热面汤是最好不过的了。
当然不能单纯的吃面汤里面还要加入多种蔬菜,也就是说,不炒菜直接把蔬菜放进汤中,当然得,适合于放进汤中的蔬菜,比如说,菠菜白菜韭菜豆芽菜等容易煮熟的蔬菜都可以放进汤中,等到,面汤熟了菜也熟了,这样既吃到了饭又吃到了菜营养都在汤里面了,既热乎,又有营养,又快速省时间熟,做法又简单,所以,我认为热面汤是最好的了。
第2个回答 2020-12-14
晚上可以熬个小米粥 配点土豆丝 煮个玉米西兰花 西红柿炒鸡蛋 再配个水果沙拉 又营养 还能减肥
第3个回答 2020-12-14
可以做一些家常菜比如土豆丝或者西红柿鸡蛋然后熬一个小米粥这样的话是非常的营养好吃的如果要减肥的话也可以制作一个蔬菜沙拉。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-12-16
材料:土豆、青椒、紫甘蓝、胡萝卜、干辣椒、花椒粒、生抽、白糖。
1、首先将去好皮的土豆切丝,泡入清水中、青椒切丝、胡萝卜切丝、干辣椒切节、紫甘蓝切丝;
2、锅中倒入小半锅清水,水开后,倒入土豆丝,焯熟,捞出入凉水;
3、接着倒入胡萝卜、紫甘蓝、青椒,焯熟,捞出;
4、锅中放入油,下入干辣椒、花椒粒,炸香;
5、准备好土豆、青椒、胡萝卜、紫甘蓝,倒入适量生抽;
6、加半勺白糖、一勺盐,淋入适量陈醋、麻油,浇上炸好的香油,拌匀,装盘即可。