古代女子怎么走路才好看？

Question

如题所述

Answer 1

在古代，女子的走路方式受到了一定的礼仪和文化的影响。以下是一些古代女子走路的常见要点，用于实现优雅和端庄的效果：
姿势端正：保持良好的姿势是走路时的关键。要保持身体挺直，胸部稍微向前，腹部收紧，肩膀放松下沉，同时保持头部平衡。避免低头或垂肩走路，以展现自信和端庄的形象。
步伐轻盈：古代女子走路时通常以轻盈的步伐为主，避免过度用力或迈步太大。步伐宜小而稳，脚部着地时尽量轻柔，避免发出过大的声响。
步速适中：走路的速度应该适中，不要过快或过慢。过快的走路可能显得匆忙和急躁，而过慢则可能显得拖沓和无精打采。要根据场合和自身的舒适感找到一个合适的步行速度。
衣裙掌握：古代女子通常穿着长裙或袍子，所以在走路时要注意掌握好裙摆。可以轻轻提起裙摆，避免绊倒或走路不便。同时，也要注意脚步与裙摆的协调，使整个动作看起来和谐自然。
目光前视：保持目光前视，不要乱瞥或东张西望。这不仅有助于保持稳定的走路姿态，还能体现出自信和自律。
需要注意的是，古代女子的行为规范和礼仪标准因时代和地域而有所不同。这些指导原则仅代表了一般的概念，具体的细节可能会因具体文化背景和社会习俗而有所差异。

Answer 2

汉班昭《女诫》中说女子当“幽闲贞静，守节整齐，行己有耻，动静有法”，《女儿经》中说女子走路“如履冰”。
具体来说 应当保持双脚脚尖向前，不偏斜 ，肩膀放松，调整呼吸，笑不漏齿，行不摇头（不四处乱看，耳环绝对不能碰到两腮），站不倚门，坐不漏膝，行如风（小碎步），坐如钟，卧如弓（一手托腮，一手搭胯）。
当然，女性在缠了小脚之后，因行走不便只得轻抬步微扭腰（所谓的莲步姗姗）而尽显柔弱，是一种病态美。