如果投资者在银行购买的实物黄金，卖出黄金最好的方法就是卖给银行，可以在自己购买的银行，也可以在其他银行，卖出的时候要带上票据和凭证以及身份证。另外，投资者也可以直接到一些珠宝店、典当行去交易，不过这种市场要自己了解黄金价格更好；最后如果数量很多，可以选择上海黄金交易所等机构。政策情况下再哪里购买就去哪里卖出。
买金条最好在一个销售机构购买，留好收据是能否以最高价格变现的基础。实物金变现能力明显差很多，而且因为有了加工费和营业税的因素，比不提取实物要昂贵很多。
当然如果用户买的是纸黄金，则投资者只能在纸黄金的交易时间段内通过手机银行，或者去银行进行卖出操作即可，纸黄金是按照交易软件上所报的卖出价格进行卖出。
在银行购买的黄金可以通过以下3种方式进行出售：
1、在银行代保管期内可逢高卖出，并支付给银行一定的保管费和手续费。很多银行出售黄金，但并不回购黄金，但通常会提供黄金代保管服务。投资者在银行购买黄金后不提取实物，而是交由银行代为保管，投资者支付给银行一定的保管费，同时在银行代管期内可逢高卖出，按照交易额向银行支付交易手续费。各银行收取的交易费比例是不同的，一般为交易额的0.15%左右。
2、银行回购。虽然银行回购黄金的条件苛刻，但仍然有部分银行支持回购自家发售的指定品种的实物黄金。黄金回购需要投资者到银行指定的柜台进行办理，而且回购手续比较繁琐，需要对黄金的质量进行严格检测。不过也有银行线上回购一些特定的黄金，主要看购买黄金的银行有没有线上回购这项业务。
3、通过黄金店、典当行等黄金回收处卖出，不过这种市场要自己了解黄金价格更好，也需要掌握一些注意事项避免卖亏。