圆枣子的营养价值 圆枣子怎么吃

Question

如题所述

Answer 1

圆枣子属于一种野生的食物，所以日常接触并不多，吃法无非就是洗干净直接吃。圆枣子味道很不错，但买回家后不要着急吃，应该先放一放，因为刚采摘的圆枣子其实是有些硬的，而且味道还很酸，放一放等变软了就会发现好吃多了。
若不想直接吃，也可以制成果汁，将圆枣子去皮之后切成块状，放入榨汁机中榨汁，如果觉得味道不够甜，还可以加一些蜂蜜或者白糖，这样饮用起来也十分方便，可以在晚上睡前喝点圆枣子汁，对睡眠也是有帮助。