穿高跟鞋大母指指甲疼有没有小妙招_百度拇指医生

Question

如题所述

Answer 1

1. 时常抬高双腿有助于促进血液循环。
2. 泡温水盐浴能够缓解疲劳，之后用冷水冲洗，擦干脚部后进行护肤或润肤乳的按摩。
3. 交替用冷水和热水冲脚，每次持续一分钟，最后一次用冷水冲洗。但若患有糖尿病或血液循环不良，应避免过低或过高的温度。