铅球运动分为男子组和女子组，每个组别又根据铅球重量和年龄划分了不同的标准，每个组别的一二三级运动员标准如下：
1、男子铅球（7.26kg）
这个组别中一级铅球运动员的最低成绩为16.20米，二级最低成绩为12.50米，三级最低成绩为11.00米。
2、男子铅球（u20组6kg）
这个组别中一级运动员的最低成绩为17.80米，二级最低成绩为14.00米，三级最低成绩为12.50米。
3、男子铅球（u18组5kg）
这个组别中一级运动员的最低成绩为19.05米，二级运动员的最低成绩为15.25米，三级运动员的最低成绩为13.75米。
4、女子铅球（4kg）
这个组别中一级运动员的最低成绩为15.30米，二级运动员的最低成绩为12.50米，三级运动员的最低成绩为11.00米。
5、女子铅球（u18组3kg）
这一组别中一级运动员的成绩最低为16.60米，二级运动员的最低成绩为13.80米，三级运动员的最低成绩为12.30米。
投铅球的正确姿势
1、持球
手指自然分开，将球放在手指的根部，练习时左右手置于胸前交替拨，感受腕指发力，身体前屈，抓自由落体的球，可以增强腕指的力度，手掌直立，五指自然的分开，单臂向上推拨球，可增强控球能力。
2、握球
将球握好后放于右肩的锁骨窝处，掌心向前推，头部则稍微向后靠，用自己的颈部与下颚贴紧铅球，肘部稍微向外展与肩部保持水平。
3、预摆
进行预摆之前，需要将自己的左臂自然伸展，上体伸展，身体反向转体90°并且稍微向前倾，将自己腰部的扭力提高，再将重心放于脚上。
4、投球
投球时需要进自己身半侧对投掷方向形成反弓，右体侧为主导继续向前转动，在将要达到面对投掷方向的瞬间，力量由胸部传到右肩，再继续转到右臂，之后将铅球推出。
以上内容参考：百度百科—二级运动员
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