喝酒后出现
手脚发麻是因为酒精和它的代谢产物
乙醛,对周围神经有一定的刺激作用,特别是对手脚的末梢神经刺激更大,所以就会出现酒后手麻、脚麻的现象,长期大量饮酒还会造成不可逆的周围神经损伤,解决手脚麻木的方法主要就是解酒,促进酒精和乙醛的尽快排出,有以下一些方法可以选择:
第一、多喝水,目的是利尿,促进乙醛的尽快排出。
第二、喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水,利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛,但是这个方法不适合
糖尿病的病人。
第三、喝浓茶水,茶叶中的
茶多酚能够加速乙醛在体内代谢,而且浓茶也有利尿的作用。
第四、喝点鲜榨果汁,比如西瓜汁、柚子汁、西红柿汁等,果汁有很好的解酒的作用。
建议大家饮酒要适度,如果一定要喝的时候,在下次喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶,对胃黏膜有一种保护作用,可以延缓酒精的吸收,减少酒后出现手脚麻木的现象。